保健养生误区是什么?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-22 14:56
- 提问者网友:鐵馬踏冰河
- 2021-03-21 21:53
保健养生误区是什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:时间的尘埃
- 2021-03-21 22:43
现在的人们是越来越在意饮食了,对于保健养生也是越来越重视了,现代人都认为不吃含有胆固醇的食物是为了防止胆固醇增高,但是胆固醇是维持人体的正常生活的一个指标,也是必不可少的一种成分,如果人体的胆固醇偏低的话,会导致免疫功能下降,容易感染疾病和癌症的发生,所以平常还是要适当的吃一些含有胆固醇的食物,对于身体是比较好的,还有泡茶的水温最好是控制在80°左右是最好的,可以防止营养物质被破坏。
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