孩子近视了怎么办

孩子近视了怎么办

引起近视根本原因是过度看近的用眼环境，所以要反其道而行之。办法是:一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等;杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动(每天至少两个小时)，合理饮食，充足睡眠!用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳，非常舒服，杜绝了近视发生的根源同时还纠正坐姿预防颈椎病，再配合五步训练法，预防近视的效果非常好，没有近视的学生用了它可以不得近视眼。对于近视的，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力。所以早预防，早治疗、早控制，否则悔之晚矣!请加群8830322，相信对你有帮助。