宝宝缺锌，怎么给他补比较好了？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 13:07
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-12 18:18
宝宝缺锌，怎么给他补比较好了？
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-12 18:33
您好：最好是食补，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。动类食物中，以牡蛎含锌最为丰富。植物类食物中，含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜。祝宝宝茁壮成长。
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-10-12 20:33
可是让宝宝多食用瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等含锌量较高的食物，让宝宝养成不挑食，不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合吃，平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
- 2楼网友：动情书生
- 2021-10-12 19:08
你好！给孩子补充微量元素不能过量，如果给孩子补锌过多，可能会引起孩子中毒,可能会有恶心、腹痛、腹泻等症状，建议带孩子去检查一下肠胃，此外正常的抽血化验是不会对身体有影响的，请放心！
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