受了外伤后，能不能吃羊肉？

面部外伤，尚未愈合，吃什么好？

你好！

如果仅仅是有外伤，吃羊肉是可以的，即使羊肉也算是“发物”，但是羊肉属于“发热”的发物，并不影响伤口愈合。

一： 什么是发物：

所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

而且，所谓的“发物”只是中医范畴的概念，西医没有“发物”的概念。

二： 发物的种类和范围：

发物的范围很广，有时将荤腥食物都看作发物。
一般来说，按照发物的性能分为六大类：

第一类是发热之物：

比如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

第二类是发风之物：

比如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；

第三类是发湿热之物：

比如饴糖、糯米、猪肉等；

第四类是发冷积之物：

比如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；

第五类是发动血之物：

比如海椒、胡椒等；

第六类是发滞气之物：

如羊肉、莲子、芡实等。

由此看来，有外伤吃羊肉是可以的，如果生有疮疖之类的则不行。