孕妇如果总是上火应该怎么办？该吃点什么？

孕妇如果总是上火应该怎么办？该吃点什么？

孕妇本身就体热。所以一定要注意不要再吃上火的东西。多喝白开水，任何上火的东西都不要吃了。吃些西瓜，西红柿，苹果，香蕉。但不要吃荔枝，这东东最上火。
甜食不要吃太多。多吃点清淡的。最好晚上喝点粥和吃些素菜。咸的也要少吃。咸菜最好不吃。早上起来后，先空腹喝一杯温开水冲的蜂蜜水。再过个半小时吃早餐。炸的，烤的都会导致上火。最好也少吃。