经期腹痛怎么调理身体?
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-25 21:44
- 提问者网友:焚苦与心
- 2021-10-25 16:39
经期腹痛怎么调理身体?
最佳答案
- 二级知识专家网友:罪歌
- 2021-10-25 17:29
很常见的月经不调,好治疗,别担心,吃几剂中药调理调理就OK了。。。。。。。
全部回答
- 1楼网友:酒安江南
- 2021-10-25 18:29
经期卫生的主要内容有:1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。建议注意经期保养,以免影响身体健康。
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