炒熟的芝麻三高人群能吃吗
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-23 06:44
- 提问者网友：梧桐不渝
- 2021-02-22 17:45
炒熟的芝麻三高人群能吃吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：ー何必说爱
- 2021-02-22 18:00
芝麻含糖量不太高，适当地吃问题不大。
三高主要控制高糖、高盐、高脂肪的食物。
三高主要控制高糖、高盐、高脂肪的食物。
全部回答
- 1楼网友：输掉的尊严
- 2021-02-22 19:35
黑芝麻（semen sesami nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长
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