大腿后侧肌肉拉伤怎么办
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-24 02:10
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-01-23 02:54
大腿后侧肌肉拉伤怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-01-23 03:49
大腿后侧拉伤除了静养外，可以采取电针治疗，一般的按摩所就应该有。大腿后群拉伤后可能会导致肌肉纤维的排列混乱(摸摸拉伤的位置可能会有小疙瘩或是变硬的感觉)这需要按摩，可能会痛苦一些，因为要肌肉纤维重新排列，忍一忍吧，一般要3个月左右才能完全康复。冬训不会太受影响。训练的时候剧烈运动少做一些，慢慢就好了。
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