指甲上出现白点是怎么回事？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 23:37
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-15 06:41
指甲上出现白点是怎么回事？
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人又混蛋
- 2021-10-15 06:57
这是缺钙的表现，很多人都会有，建议你适当补钙。一般补钙可以从两个方面进行：
１．钙片。用钙片补钙是最直接的方式。为了避免推销嫌疑，建议你到药店问问哪种钙片好，吧你的情况告诉店员，售药员会向你介绍合适的钙片的，因为很多人也会有这样的情况。
2. 饮食。多吃含钙量高又易吸收的食物，比如海鲜，虾，螃蟹等，或者脆骨。这招比较管用。
另外，建议你如果有时间的话多晒晒太阳。
１．钙片。用钙片补钙是最直接的方式。为了避免推销嫌疑，建议你到药店问问哪种钙片好，吧你的情况告诉店员，售药员会向你介绍合适的钙片的，因为很多人也会有这样的情况。
2. 饮食。多吃含钙量高又易吸收的食物，比如海鲜，虾，螃蟹等，或者脆骨。这招比较管用。
另外，建议你如果有时间的话多晒晒太阳。
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