踢足球时摔倒双腿受伤的英文
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-03-09 19:47
- 提问者网友：霸道又专情♚
- 2021-03-09 03:45
踢足球时摔倒双腿受伤的英文
最佳答案
- 二级知识专家网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-03-09 04:24
没有最好的，只有更好的，SONY不错！
全部回答
- 1楼网友：不羁的心
- 2021-03-09 05:52
1. 摔倒时尽量不要用手掌去撑地，这是最关键的，因为这样容易造成骨折。
2. 摔倒时要双手抱头，这样既能不会伤到手关节，又能够很好的保护身体关键部位头部。
3. 当摔到地上时不要惊慌，用打滚的方式来化解冲击力，当然手还是要抱着头。
4. 当然如果是向前摔出去，这时是可以用手撑地的，但是要是前扑的姿势，类似于青蛙，双脚着地后才能用手去称地保持平衡，记住是手指撑地而不是手掌。
5. 如果是向后摔，还是建议抱住头头往大腿上靠形成球状向后打滚，向前摔这种方法也是可行的。
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