腰带系紧了有什么坏处？

腰带系紧了有一阵子了，可是 最近开始腰的两侧骨头位置觉得有点酸痛的感觉。和腰带系紧了有没有什么原因？腰带系紧了又什么坏处？

腰部皮带或束腰系太紧会影响胃肠蠕动，一定程度上会影响消化和吸收。

　　腰带过紧会增加关节受损风险。

　　系得太紧的危害：如果把裤带捆得过紧，会防碍肌肉的正常伸展和收缩，或造成呼吸不利，有时竟将裤带绷断，这样对身体不利。

　　正确的系腰带：要不松不紧，自己舒服最重要。

洗澡的时候，下水会感到有一阵子呼吸困难

皮带过紧，害处更多。首先会引起腰腹部不适，夏天会引起皮肤不透气而长痱子，冬天会使皮肤发红有压痕，甚至瘙痒不适。其次也会压迫腹内脏器，对中老年人来说可诱发或加重某些疾病，如对呼吸不利，造成胸闷、咳嗽无力，加重慢性支气管炎；也可诱发锅加重消化不良、胃肠不适、便秘、疝气、排尿不畅、尿路感染、结石；甚至导致血流不畅，加速动脉硬化、血压升高、血栓形成及心功能不全。如果皮带过宽，质地太硬，还有可能压迫股外侧皮神经，引起大腿前外侧疼痛、麻木、酸胀，有时还伴有蚁行感、灼热感。另外裤带过紧还会导致内分泌紊乱，妇女痛经及其他妇科病。