孕妇喝粥 放碱好吗？

不管是谁喝粥都不应该放碱。因为碱会让米里的B族维生素全军覆没。

那么为什么过去的人喝粥就要放碱呢？因为放碱能让粥快速地软烂。因为过去的人劈柴火烧火是很费事的。而且他们都吃粗粮为主，所以即使喝粥里面的维生素被破坏了，也只是九牛一毛。而现在的人每天吃精白米面，好不容易喝点粗粮粥什么的，还把里面的维生素全都破坏掉了。所以喝什么粥都不应该放碱。

米如果硬放一点

要看你身体的指标了。如果你身体酸性成分过大可以适当放碱主要目的平衡身体指标避免出现畸形。不放碱很多可以替代比如海带碱性也大还有菱角。吃太酸的东西多了难受也可以吃点碱性食物中和下。孕妇叶酸要多食用。

正常吃饭、喝粥没问题的，少放一点碱的粥烂乎好消化，有说放碱破坏营养的，反正我生孩子的时候是喝的放碱的粥，因为家里习惯这么喝，如果不放心可以放碱不放碱的隔三差五的喝，或者干脆不喝，也没什么，只是口感差点。

不好，完完全全的破坏了美味程度，而且在胃内反应成盐吃多了容易得高血压

碱会破坏米里的B族维生素，不要放碱。

不管是谁喝粥放碱都不好。

不要放碱。 因为食碱有缺点，它对食物中的维生素B1、B2和维生素C有较强的破坏作用，同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用，因此不要放，孕妇更要注意。

不好  对胃不好！

可以，放碱可以使粥的口感更好，会促进孕妇的食欲。

最好不要放，对维生素和营养成分有影响