声带小结,但必须开嗓唱歌,怎办?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-07 21:12
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-10-07 09:39
声带小结,但必须开嗓唱歌,怎办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:雾月
- 2021-10-07 10:44
声带小结对于是声乐学习者是最恼火的事情。还好,你现在声带小结 不是很严重,通过休息就可以渐渐恢复。如果声带小结情况严重的话很有可能导致以后不能唱歌了!休息是必须的,你现在必须要保证连续休息两个星期不唱歌,等两个星期以后看声带恢复情况怎样再决定以后的练习进度和强度。现在一定要把心态调整好,如果现在坚持练习只会导致声带小结情况更严重,到时候就更麻烦了! 在休息的这段时间内,你可以多听一些歌唱家的碟子,学习她们的发声方法,不一定要跟着练习,用脑子思考也同样会有效果!然后要注意早睡早起,每晚尽量在十点以前就睡觉,早上早起锻炼身体,跑步,增强身体的免疫力,饮食上要吃清淡的,切忌油腻食物和辛辣食物,味重的食物也尽量少吃,这样都可以帮你尽快恢复!
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