腰椎间盘突出饮食注意事项？

饮食方面的话，少吃辛辣的、凉的东西，其他的没有什么特别的。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。

这个好像没有特别的要求，但是建议还是以清淡为主，同事营养也要跟上，注意多休息不要做剧烈运动，平时也要锻炼一下身体，治疗的时候配合理疗效果会更好！

没什么特殊

腰椎间盘和饮食问题不是太大，但是少些上火的食物以保证大肠通畅，减轻腰椎的用力。

没什么忌口的，想吃什么就吃什么

辛辣别吃为好

腰间盘突出的饮食注意事项：

1、日常饮食要以清淡为主，忌食过咸、辛辣食物。

辛辣刺激食物会引起病变的组织发炎，不利于腰椎间盘突出的治疗。

2、禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。

由于油腻食物不利于血液以及神经组织的运行，所以要少食。同时生冷食物会使腰椎部受寒潮侵袭而造成炎症严重。

腰间盘突出的食疗法：

1.桂枝10克，牛膝15克，威灵仙20克，续断15克，桃仁10克，海风藤20克，全蝎3克，制没药5克，制乳香克，共浸入2升白酒中，密封1周后饮服。

2.莶草50克，桑枝100克，晚蚕沙90克，前2味加水浓煎成1500毫升，蚕沙炒后盛人布袋中，将药汁与药袋共置于白酒250毫升内，1周后饮用。

3.三七末6克，丝瓜200克，油、盐各少许，丝瓜洗净，切块备用，先格子七木放人锅中，加水煮15分钟，再将丝瓜放人锅中同煮15分钟，加入油盐调味，吃丝瓜饮场，每日1次。

祝早日康复！