对别人的痛苦看的很清,对自己的痛苦却无法释怀?怎么办？

很想得到一个满意答案~~~

爱情本就是一部忧伤的童话
任何一个读过它的人
都曾经或多或少留下过遗憾,
当我们读完之后,
都会明白一个道理,
那就是爱情的世界里,
缘分主宰着一切.
当我们放弃一个很爱你的人的时候并不痛苦 ,
因为我们与这个人很可能是有缘但无分,
当我们放弃一个你很爱的人那才痛苦 ,
因为很有可能我们与这个人有情但无缘,
当我们爱上了一个不爱你的人那是最痛苦,
因为很有可能我们与这个人无缘也无分.
若是有缘，
时间、空间都不是距离,
若是无缘，
就算是相聚了也无法会意,
凡事不必太在意，
更不需去强求

(其实缘分才最重要)
觉得没意见就采纳.有意见就直说.真的,不是开玩笑的!好好体会下.谢谢` `

当局者迷

找个人谈谈不能释怀的事，讲出来会好一点

说明你看得还是不够清楚

每个人都有这个毛病，看问题还是看的简单点，万事要往好的方向想

学会放手