经常做梦是有病吗
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-05-24 22:04
- 提问者网友:房东的猫
- 2021-05-24 18:15
最近晚上一睡着就开始做梦 有时中途醒来后又继续睡时又开始做梦了 早上起床时人非常不舒服 这样已经有很多天了 很苦恼一
最佳答案
- 二级知识专家网友:情战凌云蔡小葵
- 2021-05-24 18:59
据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。
俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生的根源其实就是大脑的活动,我们知道,人们的大脑在清醒时,能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上,人们疲倦了,于是进入睡眠状态,在睡眠过程的大部分时间里,脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样,只有身体肌肉处于抑制状态。这时候,白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事。
睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦。另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等。
做梦是一种生理现象。正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看医生,进行及时的治疗
全部回答
- 1楼网友:没感情的陌生人
- 2021-05-24 21:44
人每天都会做梦,不过有时不知道!做梦本来就很正常,白天不要太辛苦,
- 2楼网友:零负荷的放任
- 2021-05-24 20:38
你想的事太多了,是累的缘故,多去公园散散心,和朋友聊开心的事就好了
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