人很累但晚上睡不着觉怎么办呢？怀孕8个月了，主要是到了该睡觉
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 12:50
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-11-04 16:25
人很累但晚上睡不着觉怎么办呢？怀孕8个月了，主要是到了该睡觉
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-11-04 18:03
你好。怀孕期间很多人都会有这种现象。白天可以多出去走动一下,晚上睡觉的时候可以用热水泡一下脚,放松心情。
全部回答
- 1楼网友：夜余生
- 2021-11-04 20:22
怀孕八个月有晚上睡不着的话放松一点不要胡思乱想可以喝一杯热牛奶来改善睡眠的。
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-11-04 19:01
一般情况下,很多孕妇到了孕晚期就会有失眠的现象,建议白天的时候可以适当的散散步晚上用热水泡泡脚,喝一杯牛奶有助于睡眠。
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