丰胸的最佳办法

丰胸的最佳办法

建议：鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素和胶原蛋白，有独特的保护乳腺以及丰胸的作用

建议：丰胸食品必吃食物： 木瓜炖排骨： 材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。 调味料：盐少许。 做法：A.先将排骨以热水氽烫后捞出备用，青木瓜去 皮去籽，切成小块。 B.排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再 加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。 C.炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。

建议：雪耳炖木瓜： 材料：木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克。 调味料：冰糖适量。 做法：A.先将木瓜去皮去籽，切成小块；白木耳洗净，并以清水发泡开。 B.南、北杏同样去皮，以清水洗净，接著将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可

建议：丰胸的最佳办法 猪尾凤爪汤： 材料：猪尾、凤爪4只、香菇4朵。 调味料：盐少许。 做法：A.猪尾洗净切块，并用热水氽烫后捞出备用。 B.凤爪洗净切半，香菇泡软切半。 C.将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转 小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。

建议：丰胸的最佳办法 您好：多吃富含有胶原蛋白的食物，例如：猪蹄炖木瓜啊！等等，多加强运动，目前最好的丰胸方法就是做丰胸手术，效果很好没有副作用。