四十岁女人用什么牌子的护肤品好

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建议：您好，1、建设优质性生活：性是一流的年龄缩减剂，它能舒缓压力，放松心情。一年中你获得的性高潮越多，你就越年轻。　　2、每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。还有饮食多样化：每天4份水果，5份蔬菜，每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧，继续巩固你 20岁时打下的免疫基础
千万不要让你的肌肤在阳光下暴晒。吸收过量的紫外线坏处多多， 轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤 变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，除了必要的遮阳用具以外，要养成使用优质防晒品的好习惯。

建议：在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些补气血的食物如黑米，大枣等，银耳，百合，，等用些菊花，黄芪泡水服用，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，并注意一些细节。比如你十五分钟内就可以到达上班的地点，最好不要驾车， 而应选择步行或骑自行车。你上三楼就可到达目的地，最好不要坐电梯。晚上最好不要守着一堆小食品，看那些没完没了的电视连续剧，而应该去健身。另外洗脸的 时候避免从上往下用力，长期以往会使你的眼角、脸部、嘴角肌肤下垂。涂抹化妆品时也应该从下往上涂抹、轻拍。晚上不要再用任何化妆品，而且要卸妆、清洗彻 底，让你的皮肤充分呼吸和休息。