我是男生14岁158CM还能长高么

答案:5 悬赏:0

解决时间 2021-02-13 19:53

提问者网友：若相守￡卟弃
2021-02-13 01:28

我是男生14岁158CM还能长高么

最佳答案

二级知识专家网友：深街酒徒
2021-02-13 02:36

科学来说，你的身体还在发育期，遗传对身高没有想象中那么大，饮食和锻炼是后天发育的关键。14岁应该还在上学，大部分时间是不运动的，业余时间的锻炼对你很重要。要有计划，像哑铃，俯卧撑等针对性运动没必要，多跑动即可，不要勉强自己一定要跳高或者篮球。可以尝试早晚垫脚100下，多吃水果平衡营养，你一定会长的很结实，身高也会增长不要着急或者吃药，对身体有伤害。总结来说，就是又计划的锻炼，加强饮食，不盲目，顺其自然。

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1楼网友：时光不老我们不分离
2021-02-13 05:45

废话了，男的对一直长到20岁的，现在烦这个干什么。。

2楼网友：安稳不如野
2021-02-13 04:36

当然能了,男孩子现在才刚开始发育,25岁之前都能长高。

3楼网友：虚伪的现实
2021-02-13 04:14

一般来说男长22女长20，才14岁，还长。

在此期间要补充身体所需的营养，如：多喝牛奶。

4楼网友：寂寞的炫耀
2021-02-13 03:52

能，必然能！但是也要看先天的遗传因素，如果父母不是很低的话，自己注意饮食锻炼，长到175左右是没有问题的

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