睡觉多梦失眠怎么办
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 14:21
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-19 06:35
睡觉多梦失眠怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-10-19 07:20
建议在睡觉前喝蜂蜜水吧，这是有处于睡眠的。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-10-19 10:46
试试阿胶安神补脑液吧。对睡眠是有帮助的。
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-10-19 09:10
试试在睡觉前用热水泡脚15分钟，这是利于睡眠的。
- 3楼网友：十鸦
- 2021-10-19 08:42
睡觉前喝牛奶一杯有处于睡眠的啊。
- 4楼网友：轻雾山林
- 2021-10-19 07:39
睡觉多梦失眠这就要首先找出原因啊，看看是什么原因造成的，然后有针对性地进行治疗啊，一般试试在睡觉前喝杯热牛奶，这是很有利于睡眠的啊，若失眠的情况很严重这就是要看医生的啦。祝你早日康复吧。
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