我是内向的男生在和女生吃饭，玩的时候我会觉得很不自在比较害羞该怎么办？

我是内向的男生在和女生吃饭，玩的时候我会觉得很不自在比较害羞该怎么办？

多和别人接触接触~可能还是你的兴趣爱好少，多培养自己的各方面兴趣，有了话题，有了共同语言才可以增进感情~才可以提高语言表达能力和人际交往能力~
先练练说话吧，“口”乃心之门户，先把你心里想的都用嘴说出来~

在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。所以到底 是要选 择哪个要相信缘分,一切顺其自然

一来你可能不自信，觉得自己不够优秀，怕被别人笑话，所以不好意思。二来你也许性取向是男生，这样的男生往往见女生比较害羞。

那是经历的太少，想想你每天都和女孩子打交道，一个星期你就成高手了。经验就是王道

我也是从那个年龄过来的，首先要调整好心态，就当和你在一起的是个男生。其次自己多和其他男孩子交流心得，增加交往经验。不要封闭自己，多和周围的男女交往，时间长了自然处置泰然了！！