女人腹部减肥方法有什么窍门，要确实有效的
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-01-22 02:06
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-01-21 04:56
女人腹部减肥方法有什么窍门，要确实有效的
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-01-21 05:22
亲要练出马甲线只靠运动是不行的呢·还需要配上营养丰富的食物才行，要是担心怎么减肥，可以在饭后嚼食塑纤果就能有效的对于脂肪燃烧达到三倍的效果，而且不会反弹哦
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-01-21 06:39
平板支撑挺好的，可以减全身，还能练马甲线。
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-01-21 05:39
主要还是多运动，像仰卧起坐就挺管用的。还有就是坐下来的时候腰板要挺直，可以防止脂肪堆积。健康饮食很重要，多吃水果蔬菜
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