如何降低嘌呤呢?高嘌呤食物有哪些啊?

如何降低嘌呤呢?高嘌呤食物有哪些啊?

过嘌呤食物的过多食用会导致人体内正常的嘌呤代谢被打破，尤其是中老年人，抵抗地逐渐下降，当正常的嘌呤代谢被打破后，就会使体内的尿酸生成过多，过多的尿酸无法正常排泄时就会沉积在关节处和肾脏，引发痛风和痛风性肾病。随意，如何让降低嘌呤是防止痛风发生的一个很重要的环节。而在这个环节中，必须注意到高嘌呤食物有哪些。