长期的喝荷叶茶能不能减肥?

答案:1 悬赏:20

解决时间 2021-10-26 03:07

提问者网友：不爱我么
2021-10-25 16:44

长期的喝荷叶茶能不能减肥?

最佳答案

二级知识专家网友：痴妹与他
2021-10-25 17:46

荷叶茶减肥真的真的很有效!而且是纯植物的，就算你天天喝喝一辈子也不用担心对身体不好!而且永远不会有便秘的苦恼!喝荷叶茶还可以调节内分泌，可以祛痘!但是体寒的人就不要喝了，因为荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒!有的人喝了说没有效果那是因为没有掌握好方法!正确的喝法是:空腹喝，早上起床马上喝一大杯浓茶，然后再吃东西，一天之中尽量多的喝茶，并且都是在饭前，我每天大概喝八杯以上，而且是大杯，还有就是泡茶要喝头一遍的，泡第二遍的虽然也有味道，但是没有减肥的效果，喝了也是白喝!如果想减肥的速度快一些可以不吃晚餐，其实只要晚上多喝点茶也就没什么食欲了!
这个方法是健康有效的，适合长期使用，没有毅力的人不要尝试了!
荷叶在中药店有卖或药店的中药专柜，一块钱可以买很大很大的一包，非常便宜!记得泡的时候一顶要用开水泡!切记!
不过还是要记住单一的靠饮食想减肥对人体没什么好处的!还是要经常锻炼身体!增强免疫力!
很高兴回答你的问题!再见!

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