小孩常吃鱼汤煮面条好吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-22 15:04
- 提问者网友:蓝琪梦莎
- 2021-04-22 05:34
小孩常吃鱼汤煮面条好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:北城痞子
- 2021-04-22 07:00
鱼汤不但滋味鲜美,而且营养价值很高.,小孩子应该多吃鱼·鱼类有很高的营养价值有人说滋补人的养料都溶解在汤里,肉只是一些渣;再加上小孩的牙齿没有完全长好,不愿很好地咀嚼食物,因此,有些家长就常给小儿用鸡汤、肉汤和鱼汤拌食或下面。这种做法是很不正确的。据分析,汤里的营养成分是很少的。鱼可溶性蛋白质略多一些,而肉、鸡的可溶性蛋白质非常少,一般汤里的蛋白质只有肉中蛋白质含量的7%左右,其他营养素如无机盐、脂肪、维生素含量也都很低,根本不能满足小儿生长发育的需要。当然,鸡汤、鱼汤味道鲜美,可以刺激胃液的分泌,能增加食欲,帮助消化。但孩子还是应该多吃些肉、鱼、鸡肉,家长可将猪肉、鸡肉剁碎、煮烂后再给孩子吃,如果能先给孩子吃一小碗汤开胃,然后吃饭,那是最理想的。
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