为什么人在温暖的环境中更容易困？

为什么人在温暖的环境中更容易困？

人的困与不困和新陈代谢有关，代谢快就不会困，代谢慢就会困。若是冰天雪地，人体自然会加快体内的代谢来产生热能，就精神很多；可是一旦代谢将体内供能物质消耗殆尽后，代谢不得不减慢，人还是会困。就像一个乞丐在冰天雪地仍然能睡着一样。
困其实也是精神疲倦的表现，寒冷情况下更容易刺激到精神系统，从而保持清醒，但若是精神疲倦一样会困。

超过25度的话就容易使人犯困吧，最适宜人生活的温度为22~24度，这是体温的黄金分割温度。温度高会使人的新陈代谢变快，消耗的氧气变多，以至使脑的供氧不足，便使人产生疲倦感。