排骨汤怎么做好吃又有营养?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-08 12:49
- 提问者网友:火车头
- 2021-10-07 17:41
排骨汤怎么做好吃又有营养?
最佳答案
- 二级知识专家网友:长青诗
- 2021-10-07 18:02
推荐几款比较营养滋补的排骨汤 南瓜排骨汤 1. 猪排骨洗净后斩断;2. 老南瓜洗净切大片;3. 红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净;4. 将原料放入汤锅内,加入适量清水;5. 大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以盐调味即可。 南瓜红枣排骨汤 1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净3. 红枣洗净,去核;4. 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;5. 水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜, 香菜黄豆排骨汤 1. 香菜洗净,黄豆用清水浸半小时,洗净。2. 排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。3. 水10杯或适量放入煲内煲滚,黄豆,香菜,姜,排骨放入煲内煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。 番茄马铃薯椰菜排骨汤 1. 菜花洗净切碎;洋葱去衣洗净,切粒。2. 红萝卜、马铃薯去皮洗净,切粒。3. 把水烧开,放下番茄浸5分钟,取起撕去皮,切开边,去核后切粒。4. 排骨洗净,抹干,加腌料捞匀,入开水中煮5分钟后,捞起 粟米煲排骨汤 1. 红枣洗净,粟米连衣带须洗净。2. 排骨洗净,放入滚煮五分钟,取起洗净。3. 水11杯或适量,放入煲内煲滚,放入粟米、红枣、排骨煲滚,慢火煲三小时,下盐调味,粟米可做小食,这款汤有汤有肉,有小食。 青胡萝卜排骨汤 1. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净,蜜枣洗净;2. 排骨放入滚水中煮五分钟,取起洗净;3. 青萝卜去皮洗净,切件,胡萝卜去皮洗净;4. 往煲内加适量水,陈皮也放入煲内煲滚,放入排骨,胡萝卜,青萝卜,蜜枣
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