比目鱼的做法

比目鱼的做法

目鱼可清冼后,清水煮一下,时间不要过长,水开后2至3分钟就起锅,手撕成条形沾酱油吃很鲜

食用方法　　红烧比目鱼 　　菜谱名称：家常烧比目鱼 　　所属菜系：家常菜 　　制作手法：炖 　　菜品口味：咸鲜 　　菜品类型：热菜 　　制作方法：主料 　　配料 　　豆腐、粉条、五花肉 　　调料 　　醋、酱油、盐、糖、味精、葱段、姜片、蒜片、花生油 　　做法 　　1．比目鱼去鳞，洗净，肚子保留。 　　2．葱、姜、蒜爆香，炒五花肉，加入醋、酱油烧开，将鱼两面煎一下，加汤，放入豆腐、粉条，调味。 　　3．中火烧开，小火炖50分钟，转急火收汁至熟即可。 　　特点鲜香味美，鱼肉滑嫩。 　　提示葱、姜、蒜要爆多一点，火力应为先中火、再小火、后急火。比目鱼是海里的鱼类，不会有河鱼的泥土味道。它的肉质也很鲜嫩，鱼刺也较少，清蒸红烧都很合适，是我喜欢的一个品种的鱼。 　　 菜谱名称：红烧比目鱼的做法 　　食材：比目鱼 　　调料：酱油、糖、姜、鸡精、葱、精制油 　　做法： 　　1．处理干净鱼后晾干（或擦干），切成5CM宽的鱼段 　　2．鱼段放入用姜暴过的油中煎成微黄 　　3．倒出多余的油，倒入适量酱油、放入糖中火煮5分钟入味 　　4．最后放点鸡精翻一下、撒上葱花装盆即可 　　另一做法： 　　红烧比目鱼 　　1．将比目鱼（新鲜没有去皮的）买后去皮，除内脏，冲水洗净切块等待。 　　2．热锅冷油中投入碎蒜苗和姜丝（偏好辣的可以加些辣椒丁）爆半分钟左右。 　　3．投入比目鱼边爆炒边下醋少许滴去其腥气（不能放太多，否则会有酸味），再下黄酒小半瓶盖吊其香味，爆炒两分钟后用一点点沸水兑老抽倒入，调至最小火焖三分钟左右再揭开，边加入盐及味精边翻炒起锅即可。 　　比目鱼肉还算细嫩幼滑，味道也算鲜美。借用卢照邻在《长安古意》中的“得成比目何辞死，愿做鸳鸯不羡仙”一句，这道菜名不妨也整个噱头叫愿做鸳鸯不羡仙。总比霸王别姬（王八炖土鸡）的名字强些。呵呵~ 　　日本比目鱼做法 　　菜谱名称：炸比目鱼的做法 　　原料：鲜比目鱼1500克，鸡蛋100克，面粉100克。 　　调料：食油250克，雪利酒50克，白醋、精盐、胡椒粉各适量。 　　烹饪方法：将比目鱼除肠杂洗净去头尾，切成150克一块，撒上精盐、白醋、胡椒粉、雪利酒腌制约15分钟，沾上一层面粉，再沾上一层鸡蛋液，备用。把锅烧热后倒入食油，待油温5成时，逐块放入鱼块炸至金黄香熟，即可食用。特点：香嫩味鲜 菜谱名称：日本料理做法之削比目鱼 　　削比目鱼：比目鱼（2kg）1/4条，萝卜10cm，青紫苏4块，海苔3cm块，嫩叶10g，酱油适量。制作方法： 　　1．将比目鱼三块去骨，剥皮。 　　2．按图案所示切成5mm厚的鱼片。 　　3．将萝卜切片。 　　4．将海苔浸水一晚，煮后浸冷水，捞出切成适当大小。 　　5．萝卜片盛盘，将鱼片盛在铺有青紫苏的盘上，海苔与嫩叶、裙带菜为配菜，添酱油佐味。 　　 菜谱名称：四喜鱼卷的做法 　　比目鱼750克。猪肥瘦肉30克、黄蛋糕末20克、水发冬菇末20克、火腿末15克、青菜末15克。精盐5克、绍酒15克、葱末15克、胡椒面3克、淀粉50克、芝麻油10克、清汤100克、熟鸡油5克。将比目鱼肉洗净少劈成八条长10厘米、宽2.6厘米、厚0.5厘米的条。再由两端向里劈至中间（中间连接），撤上精盐、绍酒、肮渍入味。猪肉剁成细泥，加葱末、胡椒面、精盐、绍酒、鸡蛋、湿淀粉、芝麻油搅匀。搅好的馅分别卷在鱼肉片内（每条鱼片卷四个卷）。在四个小鱼卷内分别按上蛋糕末、冬菇末、火腿末、青菜末、然后放蒸笼内蒸熟取出，整齐地摆在盘内。锅内加清汤、精盐、绍酒、烧沸后撇去浮沫，勾流漓芡浇在鱼卷上，淋上熟鸡油即成。色泽艳丽，肉质细嫩，口味鲜香，造型美观。 　　 菜谱名称：比目鱼香菇卷 　　材料：比目鱼肉、水发香菇、黄油汁 　　做法： 　　1．将鱼肉放在平底锅上煎至两面金黄，取出放在盘子中间。 　　2．将香菇的根茎部用煎熟的鱼片卷起来，将香菇的头部放在上面。 　　3:用胡萝卜条、黄瓜条等装饰盘子，上面撒上一些黄油汁即可。