肩膀长痘是什么原因，怎样控制长痘。

要想防止肩膀长痘，首先要做好皮肤的清洁工作，还要保证床单、枕巾的干净，因为这些物品很容易滋生细菌。另外，衣服要选择透气性好的材质，如果不透气也容易长痘。要想让痘痘早点去除，除了保证这些之外，还要在饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡的食物。保证充足的睡眠，避免熬夜。还可以涂一些芦荟胶，它有消炎、祛痘的效果。

注意饮食，不熬夜

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