经期可以做瑜伽折叠体式吗
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-02-08 05:38
- 提问者网友：温柔又任性
- 2021-02-07 18:40
经期可以做瑜伽折叠体式吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：嗷呜我不好爱
- 2021-02-07 20:03
经期只要不练习腹部体式即可，特别是力量瑜伽要禁止。
全部回答
- 1楼网友：短发女王川岛琦
- 2021-02-07 22:32
坐着弯腰折叠是可以的，只要站立的体位不要头低于膝盖
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：恕我颓废
- 2021-02-07 21:12
有用到腹部的不要练
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