白参须可以磨粉生吃吗

白参须可以磨粉生吃吗

白参须是可以磨粉生吃的，但是必须注意量白参须的食用方法，可做参考1、磨粉把白参须磨成细粉，然后每天吞服，每次2克。2、炖煮把白参须、精瘦猪肉、鱼、鸡等等放在一起烹炖。3、蒸服把白参须放进碗内后加满水，再封住碗口，最后放在锅内蒸炖，需要炖30分钟左右。4、冲茶把白参须放入杯中或者碗内，然后开水冲泡，在5分后就可以饮用了。5、熬粥把白参须切碎，在早餐煮粥的时候放入一些即可。6、嚼食把少量的白参须含在口中，然后细嚼，这样子可以生津提神，并且这是最为简单快捷的食用方法。