我的个子矮，打篮球时如何能够从容出手投篮？后仰常被盖！

答案:3 悬赏:40

解决时间 2021-02-02 02:15

提问者网友：宿醉何为情
2021-02-01 09:10

本人海拔只有166，我打球的时候常常被盖，于是我出手都是后仰，目前力量不够，只能中线后仰，可是，还是常常被盖，很奇怪，我后仰的准确率是还行的，就是容易被盖，怎么办啊？

最佳答案

二级知识专家网友：万千宠爱
2021-02-01 10:29

我常常是转身后就晃一下，结果别人没跳，我马上就后仰，然后就被盖了。。。这不是很明显了哈？问题都明摆着了，你晃一下别人还没跳，你为什么就马上，不要后仰呢？你再继续晃啊，继续做假动作啊，继续骗防守者哈，多练习几套假动作,不要让防守者轻易就看出了你急于投篮的意图

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1楼网友：浪女动了心
2021-02-01 12:45

我身高也不高臂展165 出手点是在头右边也就是肩膀上面所以也不高。但是我几乎很少被盖首先可能是我的弹速吧。再就是出手速度你刻意加快出手速度自然会降低命中率但你在平时练投篮的时候举球，推臂收腕（我基本就这3个连接动作）加快不是省略推臂或者收腕中的一个动作而是减少做每一个动作的时间 3个动作一气呵成等习惯了那就是你的出手速度了他们总会说你瞄都不瞄就投了其实那就是咱的正常出手慢慢练吧不难的对我们后卫来说投篮时相当重要的加油^_^

2楼网友：努力只為明天
2021-02-01 12:01

要不断的跑，摆脱对手的防守，跑出空挡，接球就投。像你166如果没有ai的速度最好不要持球单打，可以突破分球，打助攻。如果要投篮，就像我前面说的要利用速度，摆脱防守队员，接球出手。你要真想单打，就用假动作，或者后撤步跳投。希望你能成功！！

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