午睡奇事
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-05 10:57
- 提问者网友：川水往事
- 2021-11-04 16:05
午睡奇事
最佳答案
- 二级知识专家网友：人间朝暮
- 2021-11-04 17:36
这在医学上叫“睡眠瘫痪症”,一个好可怕的名字,因为我也这样的,主要是与遗传有关,我母亲年轻时也这样的,现在七十多了这现象反而好了，应该说得了这“顽症”虽然不影响健康但也很痛苦的，我深有体会，为此我还询问过好多医生看过好多这方面的文章，但没有找到一个好的办法来解除这症状，不过由于多年来的经历也琢磨出了一点门道，那就是无论在工作上还是生活上尽量放松紧张的神经，不要忧虑过度，也不要过份劳累，晚饭后可结伴散散步聊聊天，让紧张的神经松驰下来，如果夜里也这样的话睡觉时最好有个伴,在你发生那痛苦的一刻时可叫醒你.
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