什么时候吃巧克力增肥最有效？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-04 17:47
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-03 22:28
什么时候吃巧克力增肥最有效？
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-10-03 23:32
您好！要想健康地胖一点起来，“四个字”可以试试：“汤、糖、躺、烫”。这四个字是什么意思呢？“汤”就是平时要多吃（喝）汤一类的食物，如鸡汤、鱼汤、肉汤等等，包括水果、饮料等;“糖”就是平时多吃一些带甜一点的食物，蛋白质、淀粉丰富的食物;“躺”就是平时要多注意修身养性，多注意保养身体，多注意休息，心宽才能体胖嘛;“烫”就是平时少吃生冷食物，饭菜也要以热一点的为主。只要坚持这“四个字”，您也许就能逐渐胖一点起来呢。祝您如愿以偿
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