吃方便面的频率控制在…？

答案:5 悬赏:80

解决时间 2021-04-28 22:42

提问者网友：痞子房西
2021-04-28 04:32

方便面是必须的、我可以尽量少吃。

最佳答案

二级知识专家网友：放肆的依賴
2021-04-28 05:50

越少越好！对胃不好…

全部回答

1楼网友：我们只是兮以城空
2021-04-28 11:16

减肥的人一定要注意自己的营养均衡，但是，该如何同时拥有健康与减肥的效果呢！其实，减肥的人每日的营养有一定的比例，只要你达到了营养比例的数字，同时你也可以享有减肥的好处。减肥本来就是一件很难两全的事，但是，千万别拿自己的健康开玩笑，减肥必须要减少零食、饮料，但是，千万别减少自己的必须营养素。记得要分清楚营养与健康的定义，别再马马虎虎了。

2楼网友：承载所有颓废
2021-04-28 09:49

我3个月瘦了12斤要减全身体重减轻了各个部位都瘦了没有专门减一个地方的减肥最重要的是2点 1，不吃油吃油是人发胖的原因吃肉为什么胖是因为肉里有脂肪脂肪就是固态的油所以蔬菜能生吃就生吃黄瓜啊番茄啊洗洗生吃当然夏天减肥比较容易冬天生吃太冷猪肉牛肉羊肉不能吃可以吃点鱼虾 2，运动有氧运动有助脂肪燃烧但在30分钟后才燃脂所以慢跑是最好的方法越慢越好因为慢了才时间长要慢慢慢慢的跑然后跑60分钟前30分钟不燃脂后30分钟每分钟都在燃烧脂肪！！！！！祝你健康苗条靓丽！

3楼网友：湫止没有不同
2021-04-28 08:35

只要不当成一日三餐就好。要不一点不吃不可能吧

可以定期吃，要是当作晚餐，可以吃几天，再换别的吃

把它当作副食品，不要当作你的主食，

而且呢，吃多会发胖，可以选择吃米线，或者非油炸方便面。

希望能帮到你！

4楼网友：瘾与深巷
2021-04-28 06:59

方便面是垃圾食品。没有一点营养，吃多了还会得病的，所以我建议少吃，最好不吃。买快餐也行啊

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