前滚翻时扭到了脖子怎么办

今天上午上体育课时，不小心扭到了。 现在头向左转会痛。
怎么办？

找个会跌打损伤的医生或者会按摩的技师。。帮你端脖子。一下就好了。

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。用骨伤药外敷治疗，效果很好，可以快速解决疼痛问题，使损伤恢复好。