正常人一天吃多少黑豆
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-02-16 05:05
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-02-15 05:55
正常人一天吃多少黑豆
最佳答案
- 二级知识专家网友：时间的尘埃
- 2021-02-15 06:12
病情分析：
中医认为,黑豆为肾之谷,入肾.具有健脾利水,消肿下气；滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒；止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能.
指导意见：
最好是煮食,连汤一起喝了,这样效果才会好,单纯磨成豆浆是不够的,使用量没有统一的剂量,因为这本身就是一种食物,所以没有严格的规定.一般每天1两左右就够了,当然多吃点也没有什么坏处
中医认为,黑豆为肾之谷,入肾.具有健脾利水,消肿下气；滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒；止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能.
指导意见：
最好是煮食,连汤一起喝了,这样效果才会好,单纯磨成豆浆是不够的,使用量没有统一的剂量,因为这本身就是一种食物,所以没有严格的规定.一般每天1两左右就够了,当然多吃点也没有什么坏处
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-15 07:50
不要超50克，吃多了涨气
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