吃什么样的花生减肥
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-10 07:25
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-09 10:24
吃什么样的花生减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-09 11:38
建议：对于吃什么样的花生减肥的问题你一定要重视,你提到吃什么样的花生减肥为你解答如下。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-10-09 12:15
建议：对于吃什么样的花生减肥的问题你一定要重视,你提到吃什么样的花生减肥为你解答如下。您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.
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