中老年核桃牛奶 青少年可以喝吗?

中老年核桃牛奶 青少年可以喝吗?

你好！中老年核桃牛奶含核桃，对治中老年高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。因核桃含量脂肪，所以能润肠，大便秘结，并可使体型消瘦的人增胖。 核桃仁中的脂肪主要是亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。主要针中老年人设计， 当然青少年也可以喝。青少年主要以补锌丶铁丶钙为主，也可以喝喝高钙奶、纯牛奶等。 祝你开心。