钙片是应该什么时候吃好，我十八岁
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-03 10:27
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-10-02 23:32
钙片是应该什么时候吃好，我十八岁
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-03 00:24
钙片提倡饭后服用(早晚均可),如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收。口服钙片,最好是在晚上睡前口服,晚上人体对钙的吸收是一天中最好的时候。望采纳，谢谢!
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