老年人旅游注意事项 中老年人出去旅游需要注意哪些

老年人旅游注意事项 中老年人出去旅游需要注意哪些

老年人出游注意事项:(1)根据自己的需要准备药品:腹泻药，降压药，止痛药，感冒冲剂等(2)轻便的鞋子，最好是旧的不会硌脚(3)宽松的衣服，还要根据平时的习惯准备一件外衣，有的老人耐寒，有的耐热，可以随时加减(4)出门在外人容易上火，最好准备一个密封较好的保温杯，随身带上一点开水或是茶水(5)忌行李过多(6)忌分散活动，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各得节目，至少保持两三人的人数才分散活动。切忌单独外出，集体旅行时不可擅自脱队，单独离队，应征得全陪导游同意，并随身携带当地住宿饭店地址、电话，以免发生意外，抵达景点游览前，谨记导游交代的集中地点、时间、所乘旅游车车号，万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找(7)华东旅游，江南水乡，水、湖、河较多，游船忌争前恐后(8)外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜，已剥皮的水果，注意饮食卫生，不可光顾路边无牌照摊贩，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。忌暴饮暴食，应多喝开水，多吃蔬菜类其他常规注意事项:出行一定要记得带身份证，各宾馆需严格核查身份证后方可入住导游关怀:(1)车辆行进中不要把头和手伸出窗外，以免意外事故的发生(2)晕车者，应与乘车前半小时服用晕车药，同时宜喝一杯冷开水(3)入住酒店请先检查房间内设施是否有问题，如有问题请及时通知前台或者导游(4)请记清楚所住酒店名称，所乘车的车号及停靠位置以及导游手机号码(5)请随身携带一些常备药品:如感冒、腹泻、皮肤过敏等物品，以便应急之用(6)请保管好自己的随身物品河南省中国青年旅行社，您身边的旅游专家◆◆◆