请教：客家有哪些特色菜？

请教：客家有哪些特色菜？

客家菜以虽然“无鸡不清、无肉不鲜、无鸭不香、无汤不浓”著称，而且客家菜馆在数量上也不少，但它的名声始终不及热闹过几轮的川菜湘菜新疆菜蒙古烤肉等外来特色，更不敢随意和同样来自广东的广府菜和潮州菜攀比。这两个老大哥可是早已红遍大江南北，成为豪华奢侈的代言“菜”了。毕竟客家菜的用料以家禽肉为主，先天就不及广府菜潮州菜的山珍海味，只能在技法上多下点工夫，凭的就是在普通家常菜的外表下体会出一些不寻常的真本领。 客家菜吸引食客的是浓郁的山野气息和鲜明的乡村特色，注重调和及搭配，原汁原味，真材实料，毫不取巧，其中领略到的是客家人浓厚传统文化中的气质，繁华落尽见真淳。其实客家菜在深圳虽不十分流行,但是这么多年来也没有像香辣蟹之类的如过眼云烟，就是因为客家菜不重花巧,而且“抵食夹大件”(广东话,意谓价钱相宜兼分量多)很适合一家大小享用。 盐焗鸡名列十大客家名菜之首，和大多数客家菜一样，外表虽然一般，但吃起来可是不一般，香脆的皮、细嫩的肉、骨酥味香。据说是一位贤慧的客家妇女为了让久病的丈夫开胃而特意精心制作的，卧病在床的丈夫越吃越想吃，很快就康复了。其他如水晶鸡、咸香鸭也是客家菜中家禽菜的精品，做起来虽极费工时，却不枉爽口软滑，汤汁香浓之效。最主要的是肥而不腻，即使是很想保持体形严重节食的“减肥族”也会因为吃了第一口后放松戒备，不知不觉间吃得满嘴留香，猛地醒悟，惊呼上当。而酿苦瓜、酿豆腐和酿茄子是客家人的三宝，色泽诱人，形态各异，味道独特，夏季吃来，消暑解热。客家菜中也有一些普通的海鲜如清煲草鱼、上汤桂花鱼、娘酒醉河虾，不过这些菜需要客家本地的鱼虾才显出真味，所以在深圳不是非常流行。不过客家菜肴虽无鱼虾翅鲍的贵气，却总能风情万种地演绎出一番民间田园景象，在“酒肉穿肠过”的请客时代里，益显其醇、其真。 客家菜又称为东江菜，因为东江流贯粤东客家地区，它与潮菜、粤菜并称为广东三大菜系。 客家菜特点的形成，与客家人的生活环境有很大关系。客家人早期多聚居山高水冷地区，地湿雾重，食物宜温热，忌寒凉，故多用煎炒，少吃生冷，这便形成“烧、香、熟”的特点。客家人出门即须爬山，生产条件艰苦，劳动时间长、强度大，肥腻一点的食品能有效充饥，而以前的客家人因粮食不足，煲成的粥水多米少，“吹去一层浪，喝来一条巷”，菜咸既适合送粥，又可以增加体内盐分，这便形成“咸、肥”的特点。客家菜的特色反映客家人勤奋艰苦、刻苦耐劳的传统精神，客家人生活素守俭约，对于饮食以经济实惠为原则，但不失其口。酿豆腐就是一款大众化的菜式，客家地区多山泉，泉水清澈，因而客家人对豆腐的烹调法甚有研究。原煲上桌的酿豆腐，热气腾腾，特别滋味。酿豆腐里面的内容通常还有瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、冬菇等。 客家人的主食是稻米，粘米作日常蒸饭食用，糯米制作成各式糕点称之为米反，齐粑是最常见的米反：将糯米用饭甑蒸好，放入“舂臼”里均匀用力敲打而成；红米反是把糯米磨成浆，挤去水分，包入豆沙、花生、红豆做成的饭团，遇喜事时分发，是把快乐分享给大家的意思，添新丁时又叫新丁米反；发米反，把酵粉放入米反浆里蒸，米反面隆起而分裂，意为“笑”，是发财致富的好征兆；清明节用艾草做成艾米反。 客家人对土地的深情也表现在饮食里。梅菜干有两种：甜菜干和酸菜干，甜菜干颜色乌黑油亮，梅菜扣肉香甜鲜美，制作时先将鲜芥菜洗净，晒1-2天，至菜叶晒软，然后用蒸笼熏蒸，蒸后再晒，晒后又蒸，如此反复三次以上，即所谓的“三蒸三晒”，有的加工精细的要七蒸七晒；酸菜干颜色黄褐，味道酸中带甜，与猪大肠同炒是绝妙搭配，制作时先将鲜芥菜洗净，然后晒软切碎，加盐揉搓入瓮内，使之发酸，待一周左右取出焖煮晒干，再用蒸笼熏蒸，蒸后晒干，晒后再蒸，蒸晒两次以上后收藏。炒蕨菜粒是难得的餐前开胃小菜，椒丝炒芋梗充满泥土的芳香。番薯切成细丝，蒸晒成黄灿灿的“番薯签”，芋头切丝加上芝麻花生同炸，是两款令人垂涎的美味小吃。 客家菜与广州菜的比较 客家菜家常菜见长，广州菜酒楼菜发达。客家菜贵在朴实大方，营养合理。广州菜胜在花色品种，用料广泛。客家菜蒸煮较多，广州菜小炒为主，二者相比，客家菜摄入的蛋白质比较多。如吃豆腐，如果是红烧，吃的量肯定少于酿豆腐；单是炒肉片，量也没有吃肉丸多，炒牛肉也是比不过吃牛肉丸。广州老火靓汤有名，荤素搭配比较好。客家汤清，如煲排骨汤，根本不加任何配料，强调一个清，强调是什么肉就什么味。 广州的大菜比较多——乳猪、烧肉、*烧、烤鸭，这些都要专门的器械的；客家的盐火局鸡，显得简单多了,一个小锅,一把热盐,即可制造。广州人吃蛇，几乎没有什么品种不吃的；客家人吃蛇，传统单吃南蛇，其他都不吃。客家菜不足的是鱼类太少。