孕妇补锌的食物有哪些水果的呢，有没有是不可以吃的啊，求答复？

孕妇补锌的食物有哪些水果的呢，有没有是不可以吃的啊，求答复？

你好，一般是选择，含锌量比较高的食物，比如白菜，茄子，香蕉猕猴桃，等等，这些都是含锌量比较高的，平时也可以经常吃猪肝牡蛎。