能不能同时吃二种或更多水果,苹果和梨能不能同时吃?

能不能同时吃二种或更多水果,苹果和梨能不能同时吃?

水果上，禁忌不多。

以下是几点禁忌原则

酸 味 水 果 与 甜 味 水 果 不 可 一 起 吃

亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

酸味水果 : 葡萄柚, 橘子, 凤梨, 奇异果, 柠檬, 青苹果, 草莓

亚酸味水果(温性水果): 蕃茄, 红苹果, 荔枝, 葡萄, 桃子, 梨子, 文旦

甜味水果: 释迦, 西瓜, 甜瓜, 榴连, 香蕉, 甘蔗, 木瓜

可以的

有的水果不能一起吃，但是有的可以，比如你说的苹果和梨

为什么要一起吃呢？水果一天3到4个就好了！而且要分开最好！早饭到午饭之间，午饭到晚饭之间。平时也可以吃点。切忌饭后20分钟以内不要吃水果！

不管怎样，分开吃就好

圣女果、柿子、苹果、梨不建议一起吃，因为同属凉性的，脾胃虚寒的人一同吃下会造成脾胃不适，甚至拉肚子。 梨：味甘、微酸、性寒、无毒。具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 柿子：味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。 圣女果：性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。 苹果：甜，凉。止呕恶，宽胸膈，消瘿，解酒，解鱼、蟹毒。