我男朋友说我现在太胖了，还开玩笑的说不要我啦，有没有谁减肥成功，帮帮我吧

答案:5 悬赏:30

解决时间 2021-02-27 20:01

提问者网友：践踏俘获
2021-02-27 11:02

我好想减肥呀

最佳答案

二级知识专家网友：蜜罐小熊
2021-02-27 12:41

- - 跟你男朋友早晨起来跑半个小时的步如果勤快1个点也行然后上班中午的时候多吃些营养东西（最好不要吃肉一星期吃一次也行吧）晚上的话就去锻炼跟男友去海边散步网游最好少玩点- -

全部回答

1楼网友：湫止没有不同
2021-02-27 16:41

可以帮你就看你舍不舍得了······吃任何熟菜之前准备一碗白水把菜里面的又都漂尽再吃尽量不要吃荤菜还有坚持不吃零食不要睡懒觉巧克力类的甜食不要吃

2楼网友：温柔刺客
2021-02-27 15:03

少吃高蛋白的食物！！要经常锻炼！！不要吃夜宵！！不要吃的太饱！！6，7分就好咯

3楼网友：怪咖小青年
2021-02-27 14:03

肥成功的有很多,这些完全没用的.但是我想说减肥你要注意.饮食别因为减肥而不吃之类的.然后就是多运动,最多只是少量而已

4楼网友：输掉的尊严
2021-02-27 12:55

我对象162，52公斤，我从来没说她胖过，倒是她自己总嫌自己胖之类的，我很爱她，真的不在乎她会变胖，我只要她健康，每次她不吃饭减肥我都会说她，狠狠说她，真正爱一个人是不在乎她的身材的，这只能说明你男朋友不够成熟，或许他确实是开玩笑的，但是他心里多订弗斥煌俪号筹铜船扩少会在乎，不在乎是不会说出来的，不管怎么样，祝你们幸福

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