酸奶和香蕉一起吃会怎样吗?!
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-04 17:11
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-04 03:35
酸奶和香蕉一起吃会怎样吗?!
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人又混蛋
- 2021-10-04 04:25
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
有可能发生的问题是。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。而一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康。
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
有可能发生的问题是。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。而一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康。
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