每次跑长跑看到快到终点速度就放慢有什么办法

答案:5 悬赏:50

解决时间 2021-01-06 22:06

提问者网友：雪舞兮
2021-01-06 17:16

最佳答案

二级知识专家网友：人類模型
2021-01-06 18:17

准备跑之前给自己一个目标可以把目标选择低一点刚开始可以吧自己前面的一个当做目标就在其身后紧追不舍但不超过
注意自己只跟着队伍走而不是只跟着自己前面的那个人跟着如果前面的人掉队了果断超越他不要犹豫还有就是在拐弯的时候可以适当超越前面的人往队伍前面走跑
弯道是超越对手的最佳时机
千万不要停下来哪怕是慢跑因为只要你停下来将会有很小的几率再次跑起来
在最后一百米自己要尽量兴奋起来放松自己注意跑步的动作拼命摆臂往前冲
祝你早日成功

全部回答

1楼网友：白昼之月
2021-01-06 22:00

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-01-06 21:02

想着别人要超过你

3楼网友：行路难
2021-01-06 19:28

数一二三，一二三

4楼网友：白昼之月
2021-01-06 18:25

先慢后快

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每次跑长跑 看到快到终点速度就放慢 有什么办法

每次跑长跑看到快到终点速度就放慢有什么办法