怀孕23周心情总是烦躁压抑怎么缓解
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-01-21 08:55
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-01-20 19:59
怀孕23周心情总是烦躁压抑怎么缓解
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-01-20 20:08
孕妈妈怀孕后身体激素发生很大变化！烦躁不安，情绪波动大，忍耐度下降，抑郁，唠叨……多看看育儿书籍，多听舒缓的音乐，多到户外散步聊天，多做些喜欢的小手工……来分散注意力！尽量保持乐观心态！保持心情愉悦！只有这样宝宝出生后才会更健康快乐！祝幸福～
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