鞋子穿着脚臭怎么办？

鞋子穿着脚臭怎么办？

脚臭并不能算什么大毛病，可它却困扰着许多人。特别在夏季，双脚在鞋里“闷”上一天，一脱鞋，臭味便扑鼻而来，在有些场合令人尴尬不已。 脚臭预防： 1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。 脚臭治疗： 1、将脚放在50℃－60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1－2次。 2、用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 4、洗脚时，在水中加入米醋10－15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3－5天，可减轻脚臭。 5、洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 6、睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次。